בשבילו זו גלישה – בשבילכם, ההורים, זו בריאות!

את המאמר הזה אתם חייבים לקרוא!

חיינו היום, שונים מבעבר… אנו חיים בסביבה לחוצה, דורשת ואינטנסיבית ביותר. שעות מסך מוגזמות, אספלט ובטון…חוסר בפעילות גופנית, עודף משקל, מתחים נפשיים, עליה מתמדת בבעיות קשב וריכוז, ובעיות רבות נוספות הנובעות מצורת חיינו שאינה מאוזנת.

הגלישה, היא בדיוק המענה הנכון והמדויק, לבעיות הנובעות מסגנון חיינו הקיצוני והלא מאוזן.

אילו הן מקצת הסיבות:

חיבור לים לטבע למים הגלישה מפיגת מתחים, מאזנת, משחררת וגורמת לאושר

להיות במים, בתוך הטבע, במרחק קצר מהבית.

למים תכונות מרפאות ומרגיעות. מגע המים מאזן ומשחרר, מפיג מתחים ולחצים. כשאנו גולשים אנו מוקפים במים,בטבע!

חוף הים שלנו, אומנם נמצא במרחק קצר מאוד מהעיר האינטנסיבית, אבל ברגע שכף רגלנו דורכת על גרגרי החול, ברגע שגופנו נשטף במי הים, אנו יכולים להתנתק ולשחרר את המתח של היום, ולהתמסר לטבע, לרוגע ולשלווה.

אנו מתנקים מהאנרגיות השלליות ונטענים באנרגיות חיוביות, מרעננות ובריאות!

החוף והים הם הטבע שלנו. בזמן הגלישה אנו ממש בתוך הטבע, מוקפים וסופגים את הטבע, חשים ונוגעים בטבע. בריאות לנפש!

הים והמים הוא מקור להנאה ופורקן – כולנו זקוקים למקום בו נוכל להתפרק ולהשתחרר, חיינו הם אינטנסיביים – בית ספר, שיעורי בית, עבודה, מחויבויות אין סוף.. כולנו זקוקים למקום פורקן שחרור והנאה בשביל הבריאות הנפשית והאיזון הפנימי.

הגלישה הינה פעילות ספורטיבית הנעשית בטבע, בים והיא הפעילות המושלמת לשחרור פורקן ואיזון הנפש.

במהלך הגלישה הגוף מפריש אנדופנין וסרוטנין הגורמים להרגשה של שמחה ואושר.

כושר גופני וחיזוק הגוף ויציבה נכונה

הגלישה משפרת כושר וחוסן גופני, מחזקת ומחטבת ומשפרת את היציבה.

בגלישה אנו מפעילים שרירים רבים מאוד בגופינו, הכוללים שרירי יציבה, מחזקים את חגורת הכתפיים ועוד… הגלישה כוללת פעילות אירובית ואנאירובית.

קואורדינציה ומוטוריקה

הגלישה משפרת קואורדינציה ומוטוריקה.

במהלך הגלישה אנו מבצעים רצפים של פעולות בסדר מובנה וסדר משתנה ופעולות פיזיות מורכבות הכוללות שילוב תנועות וקשר עין, תכנון רצף של פעולות מורכבות. הבנה וקריאה של משטח הפעולה המשתנה מרגע לרגע. יציבות איזון ותזמון.

עיצוב וחיזוק תכונות אופי

העיסוק בגלישה מצריך מאמץ, מוטיבציה והשקעה.

בדומה לענפי ספורט אחרים, ואף יותר, הגלישה מחזקת יכולות התמדה, התמודדות עם אתגרים,הפעלת שיקול דעת, פתרון בעיות ומציאת פתרונות בזמן קצר.

בגלישה כמו בחיים, בשביל להתקדם ולהשתפר, יש צורך בעבודה והשקעה. בגלישה זה רק אני והגלשן שלי מול הים והגלים.

זהו מצב שידרוש מהגולש לתמודד.  הקשיים, האתגרים והצלחות שיחווה הגולש בים, ידרשו פיתוח כלים, תכונות אופי ואישיות, בהם ישתמש גם בחיים!

חוויה של מסוגלות והצלחה

חשוב לנו שכל משתתף יסיים את הפעילות עם חוויה של הצלחה.

כחלק מהמקצועיות והמודעות  כמרכז לחינוך ימי, אנו דואגים לחוויה של הצלחה לכל משתתף. הצוות שלנו מיומן ביותר, ערני וקשוב לכל משתתף. משתתפים שמתקשים, יקבלו תמיכה ועזרה נוספת. יש לנו סבלנות, רצון והרבה ידע וניסיון כדי להגיע לכל אחד ואחת. לתמוך, לעזור ולהכיל..גם כשקשה..

חיזוק יכולות ריכוז ומיקוד

פעילות הגלישה משפרת את יכולות ריכוז ומיקוד.

יכולות אילו משתפרות במהלך הגלישה, אך באות לידי ביטוי גם בבית הספר ובבית. ילדים, הורים ומורים מדווחים על שיפור משמעותי היכולות אילו לאחר הגלישה

תחושה של אושר

פעילות הגלישה במתבצעת בים, בטבע.. גורמת לאושר!

במהלך פעילות הגלישה הגוף משחרר ומפריש חומרים כימים והורמונים כגון אנדרופין וסרוטנין הגורמים להרגשה של שמחה ואושר.

חיזוק הביטחון והערכה העצמית

חשוב לנו שכל משתתף יסיים את הפעילות עם חוויה של הצלחה.

התמודדות, רכישה של מיומנות חדשה, תרגול ואימון.. יביאו לחוויה של הצלחה. אילו חלק מהדברים שיביאו לאחת התוצאות החשובות ביותר – חיזוק הביטחון והערכה העצמית.

להיות חלק ולהרגיש שייך

להכיר חברים חדשים וליצור מעגלים חברתיים חדשים.

הגלישה היא ספורט אינדיבידואלי הנעשה במסגרת קבוצתית, ולא סתם קבוצה, אלא הקבוצה שכולם רוצים להיות חלק ממנה.

מועדון הגלישה הוא חממה להכרות ויצרית חברויות חדשות. מגוון של ילדים ונערים ממקומות שונים בארץ מגיעים למועדון לעשות משהו שהם באמת אוהבים.

אנו מודעים ומחזקים ומעודדים את נושא השייכות לקבוצה הגלישה שלנו.

בית הספר לגלישה הינו בית חם לכל אחד ואחת מהמשתתפים שלנו.

אז למה לחכות? צור קשר עמנו ואנו נחזור אליך בהקדם

מלא פרטיך ואנו נחזור אליך בהקדם

נער-ארוך

דברו איתנו

04-8550183

אחד מהנצגים הנפלאים שלנו, ישמח לעזור בכל שאלה או בקשה.
התקשרו עכשיו או מלאו את הפרטים ונחזור אליכם בהקדם.

סרף קלאב קבוצה מאור

להיות חלק
מקבוצה נפלאה

דגש על גיבוש חברתי, קבלת האחר וסבלנות.

משלבים ידיים להצלחה

סביבה תומכת ובטוחה

לימוד גלישה בסביבה מוגנת ובהשגחה מרובה.

כושר גופני

כושר גופני
אורך חיים בריא וספורטיבי

חינוך והטמעה לסגנון חיים בריא וספורטיבי

Balance life

נפש בריאה
איזון, שלווה ורוגע

הגלישה מאזנת, משחררת, מרגיעה וגורמת לשמחה ואושר